火箭主帅乌度卡近期透露，范弗里特为适应球队换防策略曾主动增重，如今则需要减轻体重以提升运动表现，这一转变背后是火箭队战术体系的持续优化。

“他训练很努力，当他刚到火箭时，他增重了，因为我们有很多的换防，他想要去防守更高大的球员。”火箭主帅乌度卡在近日的采访中谈到了范弗里特的身体管理。

如今，随着赛季推进和战术需求变化，乌度卡对范弗里特提出了新要求：“现在他年纪变大，我和他分享经验，就是需要让身体更苗条，让自己有好的感受，他现在处于很好的状态。”

去年夏天，范弗里特与火箭签下一份大合同，成为球队重建过程中的关键一环。

乌度卡强调，当初要求范弗里特增重主要是为了增强他在换防中的身体对抗能力，尤其是在面对对方高大锋线时能够保持防守稳定性。

这一调整在赛季初期确实起到了一定效果。范弗里特的防守表现符合教练组的预期，他能够更好地应对火箭队频繁使用的换防策略。

随着赛季深入，乌度卡注意到增重带来了一些副作用。范弗里特的移动速度有所下降，这在某些防守回合中显得尤为明显。

尤其是在追防小个后卫或进行协防时，体重增加的影响变得明显。此外，体重的增加也对他的体能和持久力产生了一定影响，导致在比赛后半段效率略有下滑。

这些问题促使教练组重新思考范弗里特的身体管理策略。

乌度卡现在希望范弗里特能够通过调整训练和饮食，逐步恢复到更适宜的体重水平。

减轻体重不仅有助于提升他的敏捷性和防守覆盖范围，还能优化他的进攻效率，尤其是在突破和外围投射方面。

乌度卡相信，一个更轻盈的范弗里特能够更好地发挥组织核心的作用，同时保持高水平的防守强度。

范弗里特对乌度卡的指导表示了全力支持。此前他曾公开力挺乌度卡，认为他应该获得年度最佳教练的称号。

“能带领球队走到现在的水平，毫无疑问，百分之一千，他绝对应当被评选为年度最佳教练。”范弗里特如此评价乌度卡。

范弗里特也谈到乌度卡的执教风格：“即使在中场休息时球队领先17分，乌度卡仍然会因球队在某些方面的不理想表现而显示不满。”

范弗里特已经开始与训练团队合作，以实现减轻体重的目标。